sábado, maio 24, 2014

Bruxas e Bruxedos... 5ª vez


5º entorse esta época desportiva, embora desta vez aparentemente menos grave. A três minutos do final do jogo.

Azares e coincidências que preocupam... Agora é gelo e continuar com o programa de tratamento e fortalecimento da zona afectada com várias repetições de exercícios de alto volume e baixa intensidade!