A 15 dias do 1º treino da época 2014/15 é importante começar a criar estofo para o futebol de 11. Por outro lado é imperativo afastar a velha e chata lesão que condiciona e muito o rendimento do Francisco.
Assim foi criado um plano de treino para fazer a prevenção da lesão e criar condição física para chegar a Setembro solto e já com andamento... Hoje foram 50 minutos amanhã haverá mais !
